Fragen und Antworten

Frage: Kann ich die CD auch beim Bügeln anhören?

Antwort:

Ja, wenn Sie mit geschlossenen Augen bügeln können, dann schon :-)

Die CD sollten Sie immer mit geschlossenen Augen anhören, da Sie somit 3 Sinnesrezeptoren erreichen ( Sehen, Hören und Fühlen) und sich umso schneller auf Ihr Ziel zubewegen.

Bei geschlossenen Augen konzentrien Sie sich auf Ihren internalen Film, das ist der Film, der währen Sie die CD anhören in Ihrem Kopf abläuft und den Sie mit Ihrem inneren Auge sehen. Dieser Film zeigt Ihnen Bilder, wie es aussieht, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben. Mit diesem Film bringen wir auch die gehörte Musik in Verbindung - aber nur mit geschlossenen Augen.

Das ist das gleiche Prinzip - wie bei Filmmusik, die Sie hören und dann auch gleich mit verschiedenen Bildern vom Film in Verbindung bringen.

Wenn die Augen offen sind verbinden Sie die Musik und die Sprache nicht mit Ihrem inneren Film, sondern mit dem was Sie von außen wahrnehmen.

Falls Sie die CD ungefähr 3 Monate lang täglich 2 mal gehört haben, dann bringen Sie die Musik schon mit den Bildern in Verbindung. Dann können Sie sogar einmal nur die Musik zwischendurch im Büro im Hintergrund laufen lassen und Sie werden Sich in die Energie Ihrer Ziele einfühlen können. Trotzdem sollten Sie weiterhin 2 mal täglich die Ihrer CD mit geschlossenen Augen anhören.

Frage: Wann ist es am besten, wenn ich die CD anhöre?

Antwort:

Ideal ist es, wenn Sie Ihre CD morgens und abends anhören. Morgens vor dem Frühstück und abends vor dem Abendessen.

Am besten ist es einfach mit nüchternem Magen, da Sie dadurch nicht abgelenkt sind und Ihr Geist hellwach ist. Bei vollem Magen verbraucht der Körper viel Energie zur Verdauung und Sie können sich schlecht konzentrieren oder schlafen womöglich ein.

Sie könne aber auch, wie ich es mache und empfehle die CD auf einen MP3 Player spielen und bei langweiligen Zugfahrten oder Flügen somit entspannt die Zeit nutzen um an Ihren Zielen zu arbeiten.

Frage: Wie langfristig sollen die Ziele auf der CD sein?

Antwort:

Ideal finde ich Halbjahres- oder Jahresziele. Wenn Sie die Ziele zu hoch stecken kann es sein, dass Sie Sich beim Anhören der CD überfordert fühlen, dadurch in den Widerstand gehen und Sich nicht entspannen können.

Außerdem müssen Sie sehr diszipliniert sein um über 2 oder 3 Jahre eine CD, 2 mal täglich anzuhören mit den geichen Zielen ohne aufzugeben.

Frage: "Warum werden die Ziele in der "Du"- Form formuliert?"

Antwort:

Ganz einfach! Sie sollen sich die CD mindestens einmal täglich anhören und unser Gehirn schaltet ab, wenn wir jemanden über einen längeren Zeitraum zuhören, der nur über sich spricht. Ganz was anderes ist es, wenn uns jemand direkt mit "Du" oder "Sie" anspricht.

Mögliche Beispiele sind:

"Du verdienst 5000,-€ netto im Monat."

"Du führst eine glückliche Beziehung mit Deiner Frau Stefanie"

"Du bist ein hervorragender Lehrer und liebst es Deine Schüler zu begeistern."

...

Frage: "Warum sollen es maximal 9 Ziele sein?"

Antwort:

Bei 9 Zielen hat die CD eine Länge von 15 - 20 Minuten. Das ist ein Zeitrahmen, den jeder Mensch leicht am Tag aufbringen kann. Wäre die CD länger würde die Motivation sinken.

Frage: "Können es auch weniger als 9 Ziele sein?"

Antwort:

Ja klar! Die CD wird aber trotzdem eine Länge von ca. 15 Minuten haben, da wir auch diesen Zeitraum brauchen um effektiv zu entspannen.

Frage: "Wie und wo kann ich die Musik im Hintergrund bestellen?"

Antwort:

Sie können selbstverständlich die Hintergrundmusik ohne Sprache bei mir bestellen. Ich empfehle Ihnen aber, dass Sie dies erst tun, wenn Sie Ihre Erfolgs CD mindestens schon 2 Monate täglich angehört haben. Somit hat sich die Musik mit Ihren Zielen im Kopf verbunden das heisst, dass die Musik bereits mit Ihren Zielen programmiert ist. Wenn Sie nun die Musik anhören tauchen in Ihrem Kopf Bilder über Ihr Ziel auf. So können Sie die Musik entspannt im Büro neben einer Tätigkeit anhören und Sie arbeiten nebenbei an Ihren Zielen, da die gleiche Energie in Ihnen hoch kommt.

Die CD mit der Hintergrundmusik kostet 15,-€ + Versandkosten.